孩子沉迷手机的原因，令人心疼所有人都在玩手机「孩子沉迷手机的原因，令人心疼」
孩子沉迷手机的原因，令人心疼
作者 | 小叮当 幸福双翼学员
坐标 | 南昌
如果说有一件事情能让不少家长都头疼不已，我想，那就是孩子沉迷手机这些电子产品。刚好，昨晚我也遇到了同样的烦恼，儿子偷偷拿走我的平板电脑去玩了。
01
被辜负的信任
昨晚，我把平板电脑放在床头柜旁边，准备去洗澡。这时候，儿子走进来说：“妈，你怎么不把平板收起来？不过，你不收起来，我也不会看的。”
我对儿子玩手机、玩游戏的行为一向是保持“没那么抗拒，但也不鼓励”的态度，偶尔还会和他聊聊，玩的是什么游戏，和谁一起玩，平常他的手机使用时间控制得也挺好。
听到儿子说他不会去拿平板玩，我也很自然地就相信他了。我告诉他：“妈妈相信你不会看的，不用收起来。”
等我再回到房间的时候，我发现平板电脑已经不在床头柜上了，过去儿子那里一看，原来是儿子偷偷拿走了！
当时，我很生气，因为儿子辜负了我的信任！他闷闷不乐地递了平板给我，就急忙跑回床上躺着了。
收拾完东西之后，我打算和他谈谈。先前我已经觉察到自己的情绪，所以在沟通过程中有在努力控制情绪，耐心地跟他说：“妈妈相信你不会玩，你也跟妈妈保证不会看，可是你这样做，是辜负了妈妈对你的信任，知不知道……”
我在说，儿子在听，但他从始至终都没讲一句话，我感觉不是可教时刻，就关灯让他睡了。
02
来自儿子求助
儿子翻来覆去睡不着，我在一旁边听自己上的课，边做笔记，此时我的情绪已经缓和许多，我轻声地告诉他：“该睡觉了，明天还要上课，虽然是网课，但也要准时去听。”
他转过身，眼睛红红的，一下子哭了出来，说：“妈妈，你帮帮我……”
我知道儿子肯定是遇到什么困难了，也挺心急，赶紧问他怎么了，需要妈妈怎么帮你。
他抽泣着说不出话来，我转念一想，问他：“是不是你偷拿平板的事被妈妈发现了，心情很不好？”
儿子回答：“是”。
我赶紧想到用341肯定法，先肯定儿子的情绪，因为他自己做错事情，很难过。接着肯定他想要好好学习，不想沉迷手机游戏，是个积极向上的孩子。肯定他愿意把这个事情告诉妈妈，肯定他信任妈妈，想要得到妈妈的帮助。
那时已经快十点了，听我说完这些，儿子的心情也平复了很多。我亲亲儿子的额头，说：“妈妈爱你，你现在先睡觉，明天我们再一起想办法，好吗？”
儿子欣然同意，也许是因为情绪得到释放，不一会儿就睡着了。
03
藏在手机问题背后的原因
第二天中午，吃完午饭后，儿子说想要出去走走，我意识到这是个可教时刻。于是，我们就在小区里边走边聊。
我问他：“你昨晚想要妈妈帮助你，你想我怎么帮你呢？你有什么好的想法吗？”
儿子说他也不知道。
我直接把话题聚焦在手机上，说：“那我们就来讲讲玩手机有哪些好处吧。”
儿子转头看了我一眼，好像有点吃惊。
我继续说：“我认为，我们想玩手机、玩游戏的原因有以下几点：有趣、好奇、认同感、游戏通关后的成就感，还有及时的奖励，我说的这些都是玩手机、玩游戏能马上获得的，对吗？”
儿子补充说：“妈妈，玩手机游戏还可以解压！我心情不好的时候，玩一下，就开心了。”
我疑惑地问：“你心情不好的时候？那你昨晚拿平板玩，说明你最近心情很不好呀！你怎么不告诉妈妈呢？”
儿子被问住了，小声说：“我不知道怎么跟你说……”
然后，我跟他说：“我来问，你来答，好吗？”儿子点点头。
我问他：“你心情不好是因为什么？是学习遇到困难？还是和同学相处遇到麻烦？”
儿子回答：“都有。”
04
发现问题，解决问题
我先从第一个“学习遇到困难”的问题入手，说：“那你具体讲讲在学习上遇到了什么困难，需要妈妈怎么帮助你呢？”
儿子回答：“最近作业特别多，很烦！语数英都很多，特别是英语，每天都要背、要默写、要描字帖。那个字帖就是重复地抄写，浪费我的时间。特别是周二，我上完课回来都九点了，就更不想抄了。”
我听了儿子的回答，笑了一下，我继续问：“哦，原来是这样啊！老师让你们描字帖是想提高你们的书写，对吗？”
儿子有点激动，说：“是想提高我们的书写，但是我写得已经很好了！”
我提出了第一个解决办法：“那你是要我去和英语老师沟通一下，如果是周二，这个作业你就不用写？”
儿子却拒绝了，说：“不不不，还是不用了，我只是嫌它烦，我不想搞特殊，大家都要写，三年级到六年级，所有人都要写这个作业，我也是要写的。”
我继续说：“没关系，妈妈希望你不要带着情绪去写作业，因为带着情绪去做作业，也做不好啊！”
儿子又强调一遍：“真不用了。”
我接着提出第二个解决办法：“哦，那要不然，周二这天我帮你写吧！”
儿子扑哧一声笑出声，哈哈大笑地说：“那更不行了！哪有家长帮小孩子写作业的呢！”
看来儿子想明白了，我点点头，说：“嗯！说明我家儿子是一个有规则意识的好孩子，知道老师布置的作业，是要完成的，就算嫌它烦，也会认真独立去完成，对吗？”
儿子回答：“嗯，是的！”
成功解决了第一个大问题，然后，我接着问儿子：“那和同学相处，遇到什么麻烦吗？你平时不都和同学相处得很好嘛！”
儿子跟我讲：“我和小轩之前关系疏远了一点，但最近已经和好了，小轩的朋友很少，他希望我能多和他玩，但是我还想和小虎、小凡一起打篮球，可是小轩不想跟他们玩，我有点担心他，因为他是我最好的朋友。”
我肯定儿子会考虑朋友的感受，然后，他突然想起了什么，说：“对了，我也帮助小轩找到朋友了，现在小杰也是他的朋友！而且小轩写小说很厉害，我希望大家都能看到他的才华！”
“嗯，妈妈支持你！你想得很周到！”接着，我又是连续一顿彩虹屁，把儿子夸得都不好意思了。
我们边走边聊了一路，回到家后，我最后再问儿子一次：“你还需要妈妈的帮助吗？”
儿子轻松地回答说，不需要了，他现在烦恼解决了，心情好了，也相信自己能控制好使用手机的时间。
虽然这次是从手机问题开始的，但问题却不在手机上。
孩子需要的是妈妈的爱、陪伴和倾听。有了妈妈的爱、陪伴和倾听，孩子的内在就会充满力量，不会再被手机控制，我会选择继续信任孩子。
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